Vita Christine
ich bin ausgebildete Yogalehrerin und unterrichte hauptberuflich seit einigen Jahren Yoga im Vinyasa-Stil, gebe Pre- und Postnatal Yogakurse, Mum and Baby Yoga, Einsteigerkurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Yin Yoga ist zu einer Leidenschaft geworden, in die Stille abzutauchen.
Ausbildung
1996 Ausbildung Reiki I
2011 Yogalehrer-Ausbildung
2011 Zusatzausbildung als Hormon-Yoga Lehrerin bei Lucida Schmidt
2014 Ausbildung als Entspannungspädagogin
2015 Ausbildung zur Yin-Yogalehrerin mit Miriam Wagner
2016 Advanced Ausbildung YIN Yoga mit Miriam Wagner
2018 Ausbildung Aura Chakra Reading mit Claudia Gonzalez
2018 Ausbildung Reiki II
2019 Weiterbildung traumasensibles Yoga
2022 Ausbildung Aufstellungsarbeit (Ahnenaufstellungen)
Danken
Ich danke meinen Lehrern für die wundervolle Erfahrung, Yoga unterrichten zu dürfen und bin dankbar, dass ich meinen Weg gefunden habe.
Mein Unterricht:
ich gestalte meinen Unterricht authentisch und der Energie des Momentes angepasst.
Manchmal eher dynamisch, kraftvoll, an manchen Tagen sanft und nachdenklich, oder aber durchaus auch ein Mix aus beiden Teilen. Ich lasse mich von der Gruppe, die ich unterrichte inspirieren und versuche hinein zu spüren in die Energie. Auch auf die Ausrichtung deines Körpers lege ich trotz allem großen Wert.
Ich unterrichte mit Herz und Seele, tauche ab in eine andere Welt und möchte dich ein Stück spüren lassen, von der Energie des Yoga. Jeder kann Yoga praktizieren , ob alt oder jung. Viele denken, dass Yoga etwas mit körperlichen Verdrehungen und unmöglichen Stellungen zu tun hat und trauen sich gar nicht, es mal auszuprobieren. Das ist sehr schade.
Es kommt nicht darauf an, in die schwierigsten Yogapositionen zu gehen, um ein guter Yogi zu sein.
Viel mehr zählt der Umgang mit anderen Menschen, mit dir, mit der Umwelt, bist du achtsam mit dir. Wenn du verstanden hast, dass Achtsamkeit bei dir auf der Matte beginnt und du dich nicht vergleichen musst mit Anderen, weil du einzigartig bist, dann kommst du dir ein Stück näher und bist schon einen großen Schritt auf dem richtigen Weg.
Ich möchte dir in meinem Unterricht Denkanstöße mit auf den Weg geben, ohne dogmatisch zu sein, denn jeder Mensch hat die Freiheit, so zu leben, wie er leben möchte.
Komme deinem Herzen ein Stück näher , damit du dein Feuer spürst, welches du entfachen kannst, um deine inneren Impulse zu wecken, das zu tun, wofür dein Herz brennt.
ich freue mich auf dich
Christine
Glück ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.
Hermann Hesse