Montag

8:45-10:00 Uhr           Hatha/Vinyasa

18:30-20:00 Uhr         Yin Yoga (all Levels)

20:15-21:30 Uhr         Dyn.Meditation (07.01./04.02./04.03.)

Dienstag

10:15-11:30 Uhr          Slow Yoga (all Levels)

18:15-19:30 Uhr          Hatha

19:45-21:00 Uhr          Vinyasa flow plus core  (Stärke deine Mitte)

 

Mittwoch 

 7:00-8:00 Uhr          Hatha Yoga early bird

 8:45-10:00 Uhr        Hatha Yoga

18:30-19:45 Uhr        Einsteiger Level I

19:00-20:30 Uhr        Kundalini (fällt am 12.12. aus)

Donnerstag

18:30-19:45 Uhr         Ashtanga Einsteiger (fällt heute 6.12. aus)

Freitag

8:45-10:00 Uhr         Vinyasa

16:30-18:00 Uhr        Yin Yoga (all Levels)

 

Samstag

11:00-14:00 Uhr         Workshops (jeden 1. Samstag im Monat Einsteiger Workshop)

Sonntag

09:00-10:30 Uhr        Ashtanga YI für Fortgeschrittene (fällt am 09.12. aus)

10:00-11:15 Uhr        Vinyasa flow (Herzöffnungs-Sequenz)

Kursbeschreibung hier

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